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| 対象 | 研修名 | 内容 |
|---|---|---|
| 管理職 | ハラスメント防止セミナー |
各ハラスメント防止、コンプライアンス |
| 管理職 | メンタルラインケアセミナー |
現場のメンタルマネジメント |
| 管理職 | 新任管理職メンタルセミナー |
新任管理職への基礎知識 |
| 一般職 | セルフケア基礎研修 |
セルフケアの重要性 |
| 一般職 | 新入社員フォローアップセミナー |
入社後のストレスケア対策 |
| 一般職 | 自己理解セミナー |
自分を理解し対応する |
| 時間帯 | プログラム | 内容 |
|---|---|---|
| 0：00 | 自分のストレスを測定しよう （メンタルヘルスの基礎知識） |
・ストレス ・簡易ストレスチェック（体験） ・メンタルヘルス不調への気づきと対応 |
| 00：30 | 自分を心の病から守ろう （セルフケア） |
・セルフケアの重要性 ・ストレスコーピング ・リラクセーション（体験） |
| 01：00 | 傾聴スキルを身につけよう （コミュニケーション）傾聴スキルを身につけよう |
・傾聴スキル ・傾聴訓練（ロールプレイング） ・振返り |
| 02：00 | 労働安全衛生について学ぼう （ 安全衛生） |
・労働安全衛生 ・安全配慮義務 ・職場環境の点検と改善 |
| 02：30 | 部下を心の病から守ろう （職場環境の点検と改善） |
・話を聴くこと、話をすることの意義 ・働きがいと生産性 |
| ・健康情報を含む個人情報の保護 | ||
| 03：00 | 研修のまとめ （Ｑ＆Ａ・講評） |
Ｑ＆Ａ・全体講評 |
